Metoda szczotkowania zębów dla dzieci
Zacznij od wyszczotkowania powierzchni żujących. Wykonuj szczoteczką proste ruchy szorujące do przodu i do tyłu. Najpierw szczotkuj zęby górne, a potem dolne. Zacznij od prawej strony, potem przejdź do strony lewej. Zawsze zaczynaj od zębów tylnych i szczotkuj starannie przesuwając szczoteczkę do przodu. |
 |
Szczotkuj powierzchnie zewnętrzne wykonując małe ruchy okrężne. Nie zaciskaj zębów przy szczotkowaniu. Zacznij od zębów tylnych i przesuwaj powoli szczoteczkę do zębów przednich cały czas szczotkując. Gdy dojdziesz do zębów przednich, możesz je zacisnąć (niezbyt mocno), ponieważ łatwiej się je wtedy czyści. |
 |
Aby wyczyścić wewnętrzne powierzchnie górnych zębów przednich, ustaw szczoteczkę pionowo i umieść włókna na granicy zębów i dziąsła. Wykonuj ruchy wymiatające szczoteczką do dołu w kierunku od dziąsła do końców zębów. W ten sam sposób szczotkuj powierzchnie wewnętrzne dolnych zębów, ale tym razem wykonuj ruchy wymiatające do góry. |
 |